Wat is rouw en wanneer is rouwbegeleiding nodig?

“Jij en je partner hebben een zeer verschillende manier van ‘slingeren’ tussen het leven oppakken en verdriet ervaren. Dit kan zorgen voor spanningen in jullie relatie.”

“Mensen in je omgeving begrijpen niet waarom je nog steeds van slag bent na je miskraam.”

“Je bent ontslagen en je bent nog steeds werkeloos. Je wordt er moedeloos van en lukt het niet meer om te genieten van de leuke kanten van het leven.”

“Je bent teleurgesteld omdat je een ziekte hebt gekregen en je niet meer kunt doen wat je gewend was”

Je slingert heen en weer tussen de confrontatie met je verdriet en het weer oppakken van je leven. Die slingerbeweging kan er voor ieder mens anders uitzien. (Duale procesmodel van Stroebe en Schut). Ieder mens heeft z’n eigen unieke manier van rouwen.

De meeste mensen hebben geen rouwbegeleiding nodig maar vooral veiligheid en vertrouwen. Kunnen bouwen op belangrijke anderen zoals familie, vrienden, buren en/of collega’s. Door verlies gaat de mens zichzelf opnieuw definiëren. Het leven gaat op een andere manier geleefd worden. Dat kost tijd en veel inspanning. Sommige mensen hebben hierbij extra steun nodig in de vorm van psychische begeleiding.

Verlies baby? www.stillelevens.nl